【好物推介】輕鬆養生由認識食物屬性開始

【好物推介】輕鬆養生由認識食物屬性開始

#141款常用食材圖鑑
#廚房必備小工具
#磁貼設計黐實雪櫃不佔地方

人分為九種體質,食物也有其屬性,最簡單的分類法為寒涼、溫熱、平和等。如進食時能根據自己的體質,選擇屬性合適的食物,對身體就有所助益,亦即中醫提倡的「食補」。CheckCheckCin最新推出「雙面食物屬性磁貼」,詳列141款常用食材的屬性,包括日常入廚食材以及常用藥材/茶療材料,圖文並茂一看即知!

食物屬性磁貼用法簡單,屬性平和的食材人人都適合,不妨多吃。夏天或者身體偏熱的時候,多選擇屬性寒涼的食材,就能起平衡作用。冬天或者身體偏寒的時候,多選擇屬性溫熱的食材,就有助紓緩寒冷為身體帶來的不適症狀。

明天開賣啊!

雙面食物屬性磁貼
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