氣唔順就要出動陳皮/青皮了???
氣唔順就要出動陳皮/青皮了???
❉▶︎舒緩壓力茶療：
➽材料：陳皮1角、青皮1角、柴胡9克
➽做法：材料洗淨，全部加入保溫瓶加熱水焗20分鐘。
➽功效：針對多嘆氣、放屁及胃脹不舒等症狀。
陳皮曬乾較成熟的柑或橘皮。能理氣健脾、燥濕化痰。舒緩寒痰、腹部脹痛、孕婦及宿醉人士的作悶欲吐等。適合有壓力、氣滯、血瘀、痰濕體質人士。痰多但色黃人士則不宜服用。
青皮是曬乾未成熟的柑或橘皮。能疏肝理氣、消滯助消化。舒緩壓力人士常見的胸脅肋骨間脹痛、女士月經前乳房脹痛及多胃氣等症狀。尤其適合有壓力、氣滯、血瘀、痰濕體質人士。
Dried … Read the rest
