【星期五湯水-香噴噴湯水】
【星期五湯水-香噴噴湯水】
天氣開始炎熱,小狐仙紛紛出動,原來都是濕熱作怪!南方氣候又熱又潮濕,一時飲食不節制,多吃生冷食物,份外容易積濕在體內,形成濕熱體質,就有可能出現口氣和體味。想自己在夏天不會變成臭崩崩?花也可以幫到你!霸王花有清熱潤肺的功效,不但可為你驅走暑熱,潤肺也可滋養皮膚,讓你變得香噴噴,皮膚也滑溜溜。
霸王花西瓜皮海帶湯
材料:新鮮霸王花1-2朵、 西瓜皮300克(約小西瓜皮1個)、紅蘿蔔2根、海帶約60克 、蜜棗3枚
做法:… Read the rest