【外遊小貼士】有人搭飛機耳塞塞足一日

【外遊小貼士】有人搭飛機耳塞塞足一日

#鼻敏感氣管敏感人士是耳痛常客
#如果落機後持續耳痛就要睇醫生
#星期六放輕身心

六招緩解飛機耳仔痛
乘坐飛機起飛和降落時的氣壓轉變,很容易令耳朵不適,例如耳痛、耳塞等,因為人體耳朵有平衡耳內同耳外氣壓的功能,當飛機升降時氣壓急速改變,我們內耳平衡氣壓的速度不夠快,耳鼓未能好好震動,就會感到耳朵痛。除了乘坐飛機,乘搭電梯移動樓層較多都可能出現此情況。想即時紓緩耳朵不適,可以進行吸啜或吞食動作,讓耳內外氣壓加快平衡;薄荷成份的食物亦有助紓緩耳痛,例如薄荷糖、香口膠等,所以上機前就要有所準備。

飛機升降時做以下動作緩減耳痛:
1. 升降時雙手掩耳並張開口
2. … Read the rest

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