【半夜扎醒惡夢情境歷歷在目】
【半夜扎醒惡夢情境歷歷在目】
睡覺時多夢令人醒來也很疲累，如果做的是令人驚恐不安的惡夢，半夜被惡夢驚醒一身汗，輾轉反側再也睡不著，更會造成心理壓力。中醫認為惡夢連連除了與壓力大有關，亦反映臟腑功能失調，尤其與心的健康有關。尋找紓緩壓力方法之餘，按體質調理身體也有助減少惡夢出現。
Calm the mind to overcome nightmares
Dreaming through … Read the rest
搜尋
網誌
網誌
健康
系列
系列
體質
身體
狀況
狀況
養生
性別
年齡
年齡
Tag: constantdreams
感謝您加入我們的電子情報！
優惠碼：test_subscription_coupon
