茉莉花和桂花都是香氣清雅的花，嗅到花香能讓人感到心曠神怡，從中醫角度來看，原來這兩種花都有令人醒神的作用，茉莉花能理氣解鬱，桂花能安心寧神，所以當感到很大壓力、煩躁不安、情緒低落的時候，飲杯花茶有助行氣疏肝，紓緩不適症狀。由於兩種花均性溫，比較適合身體偏寒人士飲用。
茉莉花 — 性溫，有理氣解鬱的功效，紓緩胸悶不適。
桂花 — 性溫，有溫肺散寒、暖胃止痛、安心寧神的作用。
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【浸浴系列舒心登場】
浸一浸，窩心暖意滲全身！
日常生活忙個不停，回家如何放鬆片刻 💆🏻♀️
敏感皮膚因轉天氣開始泛紅痕癢 😣
早晚溫差大，手腳長期冰冷 🥶
以上問題都讓人非常困擾!
CheckCheckCin已為您想多一步，這個冬季推出全新浸浴系列，為各位繁忙都市人提供多一個關愛自己與家人的選擇，靜心體驗浸浴或足浴的舒心時刻。CheckCheckCin浸浴包以中醫配方調製，促進血液循環，輕鬆養生；身體好，心情好，自然睡得香！… Read the rest
【#驚蟄】全年氣溫回升最快的節氣
⭐甘味食物如大米淮山紅棗黃豆養脾胃
⭐每日喝一杯米水健脾祛濕
#節氣煮煮Cin
「驚蟄」節氣是指初雷乍響，冬眠中的昆蟲都會被春雷驚醒而鑽出來。春回大地，萬物生發，由於春屬木，與肝相應，肝火因春天陽氣生發之象而更旺盛，春天人特別容易心煩、暴躁，都是肝火盛的表現。所以春天養生要注重疏肝，閒時喝杯疏肝花茶，多到戶外做運動宣洩春日鬱悶情緒，順道排汗祛濕。
驚蟄養生重點：「疏肝理氣，健脾袪濕」… Read the rest
【三月優惠】疏肝，是為了走更遠的路！
⭐日日湊米氣掃走濕氣
⭐火龍果疏肝茶能為大家減壓
這數星期大家忙於適應各種新日常，「抗疫疲勞」成了普遍的情緒病，不少人無形中積聚了壓力而不自覺，身體反應最誠實。近來很多事情令你感到煩燥不安，甚至憤怒到心中充滿悶氣，無法好好排解？症狀還包括急燥、心煩、胸脅脹痛、頭目脹痛、口苦、咽喉乾、腹脹、腹痛等？「肝⋯⋯在志為怒，怒傷肝。」説明肝鬱氣滯會出現以上症狀。當你自己或身邊人遇到氣頂事，感到氣行不暢，可以馬上按按膻中穴，疏肝解鬱，紓緩煩躁情緒。
膻中穴
功效：紓緩心煩情緒、壓力及身心繃緊狀態，有寬胸理氣的功效。
位置：兩乳頭連線的中間「雞心」位
按法：中指指腹按揉膻中穴30秒，感覺酸軟為準，每日按揉三至五次；五指伸直並攏，用指腹由膻中穴下掃到肚臍，更有助消化。
陰天過後就是晴天，希望大家能保持正面態度，守望相助，凡事盡力而為。CheckCheckCin三月優惠如下：
2022年3月2日至3月31日，… Read the rest
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