【一種說不出口的痛】

【一種說不出口的痛】

痔瘡是位於肛門口小小的肉球,有時瘙癢難忍,發作時則痛不欲生,總之就讓人尷尬非常,令不少人諱疾忌醫。其實痔瘡根據症狀的輕重程度有不同的治療方法,如果早期發現,加強自我護理及飲食調理,有可能不藥而癒!

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【痕到不知天昏地暗時須知】

【痕到不知天昏地暗時須知】

濕疹是常見的都市病,每逢轉天氣時期總有一位身痕朋友在左近。有說每五個人就有一個患有不同程度的濕疹,濕疹狀況時好時壞,難以「斷尾」,實在令人欲哭無淚。中醫理論認為濕疹與個人體質、飲食、情緒壓力等原因有關,到底急性發作期如何能即時紓緩?細閱下去查看急救辦法、湯水及茶療食譜。

Eczema care during flare-up period

Eczema is a … Read the rest

【四月疏肝優惠】

【四月疏肝優惠】

清明時節雨紛紛,白濛濛的日子比晴天還要多,因抗疫留家過久特別容易令人心情鬱悶。中醫理論認為帶香味的花茶能疏肝解鬱,配合不同食材,即使安在家中也能輕鬆消滯減肥疏肝減壓!讓我們為大家加添一點陽光消息:四月會延長網店訂購免運費優惠,紙包茶飲更有8折優惠*!

2022年4月2至30日,

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【咳嗽如有肺部擴音機】

【咳嗽如有肺部擴音機】

「咳~咳~咳~」無止境的咳嗽伴隨濃痰,不論乾咳或是響亮咳聲都會把路人嚇到紛紛彈開,加上喉嚨乾痛到聲音沙啞,該怎樣化痰止咳?針對最近常見的偏熱的咳嗽症狀來說,中醫理論將其分為風熱、痰熱、肺燥三種,先分享風熱咳嗽與痰熱咳嗽的分別及正確調護方法。

Learn more about cough: wind-heat vs phlegm heat… Read the rest

【生蛇好可怕】生蛇繞身體一圈就會死?

【生蛇好可怕】生蛇繞身體一圈就會死?

⭐疱疹沿著神經線生長如長蛇而得名
⭐代表身心健康亮紅燈

當面對壓力,除了會引致精神緊張、情緒問題等,亦會令身體出現不同症狀。大家應該都有聽過帶狀疱疹患者背部、腰側、手臂甚至眼瞼突然痛起來,局部皮膚泛紅、接連出現水泡,原來是帶狀疱疹的症狀,多在患者身體抵抗力較弱和情緒低落時來襲。
中醫為你分析哪種體質特別容易「生蛇」,如不幸患上要如何處理,以及拆解關於「生蛇」的迷思。

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【WFH長看電腦眼昏花?】明目茶助您打造『睛』采人生

【WFH長看電腦眼昏花?】明目茶助您打造『睛』采人生

⭐清肝明目保護您的靈魂之窗
⭐留家工作無難度

為配合抗疫這段非常時期,不少人也需留家工作。當休息與工作都是長時間緊盯電子螢幕,藍光對雙眼造成額外負擔,容易眼乾、流眼水甚至兩眼通紅。 為了避免用神過度,最好每工作50分鐘就休息10分鐘,望望綠色植物,保養眼睛告別眼乾。CheckCheckCin《美茶》系列最新成員- 《明目》就是您亮麗眼睛的好戰友!《明目》成分包括可清肝明目的桑葉與菊花,更有滋陰補血的桑椹及明目補肝腎的枸杞子,助您清肝明目,預防視力減弱,自然每天也可『睛』神充沛!

《明目 Bright Eyes》
材料:桑葉、菊花、桑椹、枸杞子… Read the rest

【三月優惠】疏肝,是為了走更遠的路!

【三月優惠】疏肝,是為了走更遠的路!

⭐日日湊米氣掃走濕氣
⭐火龍果疏肝茶能為大家減壓

這數星期大家忙於適應各種新日常,「抗疫疲勞」成了普遍的情緒病,不少人無形中積聚了壓力而不自覺,身體反應最誠實。近來很多事情令你感到煩燥不安,甚至憤怒到心中充滿悶氣,無法好好排解?症狀還包括急燥、心煩、胸脅脹痛、頭目脹痛、口苦、咽喉乾、腹脹、腹痛等?「肝⋯⋯在志為怒,怒傷肝。」説明肝鬱氣滯會出現以上症狀。當你自己或身邊人遇到氣頂事,感到氣行不暢,可以馬上按按膻中穴,疏肝解鬱,紓緩煩躁情緒。

膻中穴
功效:紓緩心煩情緒、壓力及身心繃緊狀態,有寬胸理氣的功效。
位置:兩乳頭連線的中間「雞心」位
按法:中指指腹按揉膻中穴30秒,感覺酸軟為準,每日按揉三至五次;五指伸直並攏,用指腹由膻中穴下掃到肚臍,更有助消化。

陰天過後就是晴天,希望大家能保持正面態度,守望相助,凡事盡力而為。CheckCheckCin三月優惠如下:

2022年3月2日至3月31日,… Read the rest

【米水是甚麼?】微調飲食習慣就是這麼簡單!

【米水是甚麼?】微調飲食習慣就是這麼簡單!

⭐脾胃是後天之本
⭐米水是脾胃的戰友

Did you know?
米水不是洗米水、不是粥水、更不是薏米水。
CheckCheckCin的米水由中醫師配製,
以紅米、白米及生薏米調配出黃金比例,
屬性平和,適合一家大小飲用,能養好脾胃,… Read the rest

【長假後遺症】連假後有「射波」的衝動?

【長假後遺症】連假後有「射波」的衝動?

⭐可能患上假期後症候群
⭐現代人很普遍的心理病

農曆新年過後,各行各業都會陸續啟市,長假期與上班工作節奏截然不同,一時未能調適,心理和生理都會出現異常症狀,例如疲倦乏力、精神難以集中、頭痛、胃痛等,可以怎樣跨過這關口?中醫教你實用提神方法,助你開工大吉!

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Ways to … Read the rest

【是日初七】祝大家人日快樂!

【是日初七】祝大家人日快樂!

⭐潮州人有吃七樣菜的傳統
⭐期盼新一年財運亨通順風順水

生日快樂!初七,也稱為「人日」,是人類的生日!農曆新年每日都有不同宜忌,原來初七有登高的傳統,亦宜吃七草粥,有祈願來年健康平安的意思。分享一下春天簡易養生方法,有助疏通體內因春天而旺盛的肝氣。

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