星期五湯水－老黃瓜荷葉粟米鬚素湯
星期五湯水－老黃瓜荷葉粟米鬚素湯
TGIF！終於到有時間煲湯的週末！對於近來經常被陣陣體臭包圍。假如你身邊人亦有體臭，是時候煲碗「清熱除臭素湯」給他／她清清熱，除了可針對體臭問題，作為夏日消暑飲用亦不錯。
材料：老黃瓜1根、荷葉1/2塊、粟米鬚20克、炒白扁豆20克、熟薏米30克、陳皮1角、蜜棗2枚
做法：
1. 所有材料洗淨。老黃瓜切塊。
2. 鍋內加入2000mL水，加入所有材料，武火煮至水滾，改文火煮1小時， … Read the rest
