October 2, 2018
【肌膚SOS ?】你有留意皮膚發出的求救訊號嗎?
#都市壓力是肌膚老化兇手
#還我透亮光感肌
#健康是一種習慣
紓壓美肌急症室
香港生活步伐急速,壓力無所不在,容易形成肝氣鬱結,血液循環不暢,令皮膚暗啞甚至出現色斑;肺氣不足亦會導致皮膚乾燥及面容憔悴,加上環境污染、不良飲食習慣、熬夜等多方面夾逼,皮膚快喘不過氣了!
來看看肌膚發出的求救訊號:
綠色級別 – 肌膚暗啞無光、乾燥
急救方案:微調生活模式,進食滋陰食材如蜂蜜、麥冬、雪耳滋陰潤燥。
黃色級別 – 出現粉刺、暗瘡
急救方案:飲食要保持清淡,減少進食辛辣、油膩、煎炸等刺激性重口味食物,更要注意大便暢通,晚上11 時至5 時為肝、膽、肺循行時間要熟睡,讓身體順利排毒。
紅色級別 – 皮膚敏感、濕疹、風癩爆發
急救方案:除了上述的生活細節調理,還要找出壓力源頭,以適合自己的方法宣洩壓力,多做運動,保持積極樂觀的心情。
想保持肌膚在最佳狀態,內外調理不可少,除了每日飲用米水,調理好脾胃功能,外在修護方面,就要使用具有紓緩肌膚壓力、同時重整肌底活力的L’OCCITANE 蠟菊煥活雙效精華,糅合三大天然強效修護成分:千日菊、墨角蘭及蠟菊精華油,讓肌膚重現透亮光澤。✨ ✨
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