【自家小手作】放在枕頭旁讓你更好眠

【自家小手作】放在枕頭旁讓你更好眠

#超簡易手殘也做到
#小香包配眼膜雙管齊下
#鎮靜心神就這麼簡單

艾草安神小香包
艾草溫經散寒的功效出色,人人皆知,所以常見於艾灸,不但可預防感冒、溫經透絡、活血化瘀和袪濕,艾條的溫熱可以促進皮膚局部血液循環、加速代謝,紓緩因虛寒而產生的痛症。其實艾草的用法還有很多,今天 CINCI EC 教大家把乾艾草製成香包,除了氣味清新,讓人身心放鬆外,晚上睡覺時把小香包放在枕頭旁,鎮靜心神,有助入眠!配合MegRhythm的 @花王艾草香蒸氣眼膜,兩管齊下,壓力全消,自然更好眠!… Read the rest

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