茉莉花和桂花都是香氣清雅的花,嗅到花香能讓人感到心曠神怡,從中醫角度來看,原來這兩種花都有令人醒神的作用,茉莉花能理氣解鬱,桂花能安心寧神,所以當感到很大壓力、煩躁不安、情緒低落的時候,飲杯花茶有助行氣疏肝,紓緩不適症狀。由於兩種花均性溫,比較適合身體偏寒人士飲用。

茉莉花和桂花都是香氣清雅的花,嗅到花香能讓人感到心曠神怡,從中醫角度來看,原來這兩種花都有令人醒神的作用,茉莉花能理氣解鬱,桂花能安心寧神,所以當感到很大壓力、煩躁不安、情緒低落的時候,飲杯花茶有助行氣疏肝,紓緩不適症狀。由於兩種花均性溫,比較適合身體偏寒人士飲用。

茉莉花 — 性溫,有理氣解鬱的功效,紓緩胸悶不適。
桂花 — 性溫,有溫肺散寒、暖胃止痛、安心寧神的作用。

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