【健康是⋯⋯想哭就哭】
【健康是⋯⋯想哭就哭】
哭是人類與生俱來的情緒流露，嬰兒未懂言語所以將肚餓、不安、不適等感覺全部訴諸哭泣，當人大了，尤其是男生，社會就告訴你哭泣就等同於懦弱的表現。其實適當的哭泣可以宣洩情緒，無分男女，當心情不佳時會導致肝氣鬱結，眼淚就是讓情緒及肝排毒的方法，難受委屈時就乾脆哭出來吧！
Healthy living- cry it out … Read the rest
【健康是⋯⋯想哭就哭】
哭是人類與生俱來的情緒流露，嬰兒未懂言語所以將肚餓、不安、不適等感覺全部訴諸哭泣，當人大了，尤其是男生，社會就告訴你哭泣就等同於懦弱的表現。其實適當的哭泣可以宣洩情緒，無分男女，當心情不佳時會導致肝氣鬱結，眼淚就是讓情緒及肝排毒的方法，難受委屈時就乾脆哭出來吧！
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