CheckCheckCin

【CheckCheckMail – 榴槤燥熱定補身？】

#食榴槤補過食三隻雞？
#榴槤那麼香又那麼臭
#星期三問題多多

劉連香：「EC，有人話榴槤燥熱，亦有人話榴槤補身，究竟食唔食好？」

CheckCheckCin：一般人印象中榴槤屬滋補的水果，從中醫角度看榴槤性熱，具暖胃散寒功能，適量食用可改善手腳冰冷、疲倦、精神不佳、食慾不振等症狀，所以有補身的說法。寒性體質人士相對適合進食，但一星期進食一至兩次，每次品嚐一至兩件為宜，進食過量容易引致胃脹、暗瘡、便秘或大便氣味臭穢等症狀！尤其是在炎炎夏日，多吃實在會燥熱，要注意高血壓、糖尿病患者、濕疹患者不宜食用。人稱榴槤為果王，山竹為果后，其實是因為榴槤熱，而山竹性寒，有清涼解熱的功效，才有先吃榴槤再吃山竹的說法。
Is … Read the rest