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【生眼瘡宜清熱健脾】

眼瘡，又名眼挑針，是指在眼瞼邊緣生的小瘡，是很常見的眼科疾病，有人更會不時反覆發作，為甚麼呢？中醫稱眼瘡為針眼，眼皮對應脾胃，因此眼瘡患者多數為脾胃有熱，或外感風熱，伴隨症狀為身熱、大便秘結、暗瘡等。眼瘡出現初期會痕癢及紅腫，當紅腫擴大時更可能會化膿。
眼瘡出現初期可以熱敷處理，用潔淨的熱毛巾敷眼，以及飲用有清熱解毒功效的茶療，例如金銀花菊花茶、桑葉茶等。如果症狀嚴重至化膿的話，宜諮詢醫師對症下藥。想預防眼瘡出現，平日要注意眼部清潔衛生，每日徹底卸掉眼妝，避免用手捽眼，作息定時，避免熬夜，少吃煎炸熱氣食物，適量飲用健脾益氣湯水或每天飲米水，有助提升脾胃功能。

金銀花菊花茶
功效：清熱解毒，消腫止痛。
材料：金銀花3克、杭菊花3克、桑葉6克
做法：材料洗淨放入保溫瓶，以熱水沖洗一遍，再注入熱水泡5分鐘即成。

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