【人懶原來有原因】濕氣重令你不想動

【人懶原來有原因】濕氣重令你不想動

#秋冬天乾燥不代表你個人無濕
#為身體袪濕一身鬆
#人不動濕氣更重惡性不斷循環

有沒有想過為甚麼明明一晚睡足8小時,但人還是很疲累,有怎麼睡都睡不夠的感覺?你要的未必是睡覺,而是袪濕!體內有濕,身體就會感覺很重、四肢重墜、老是疲倦、睡了好像還沒睡過,甚至受水腫問題困擾。不要以為秋冬天氣乾燥,就沒有濕重問題,喜吃生冷食物凍飲、多吃重口味食物,都會令脾胃受損,體內累積水濕,加上缺乏運動,整個人變得懶洋洋不願動!飲用「懶洋洋」茶療,從此擺脫「大懶鬼」的別號吧!

#茶療Read the rest

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