大暑來了!
大暑來了!
#大暑
#清熱利濕
#全年溫度最高的日子
對大家來說炎夏早就到了,但其實今日才是大暑節氣,大暑是指全年溫度最高、陽氣最盛的時節,也是雷雨及颱風最頻繁的時候,在這個時節特別容易感受濕邪,濕疹也容易發作,所以飲食上以清熱利濕為宜,適量食用清熱祛濕食物如冬瓜、薏米、赤小豆、粟米鬚等。也可多進食… Read the rest
大暑來了!
#大暑
#清熱利濕
#全年溫度最高的日子
對大家來說炎夏早就到了,但其實今日才是大暑節氣,大暑是指全年溫度最高、陽氣最盛的時節,也是雷雨及颱風最頻繁的時候,在這個時節特別容易感受濕邪,濕疹也容易發作,所以飲食上以清熱利濕為宜,適量食用清熱祛濕食物如冬瓜、薏米、赤小豆、粟米鬚等。也可多進食… Read the rest
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