【新春好意頭】全盒有十全十美的意思
【新春好意頭】全盒有十全十美的意思
#用健康小吃取代傳統糖果就更完美
#祝大家食得健康不要過肥年
#星期三問題多多
新年全盒變健康寶盒
珠女：「農曆新年來到我就感到壓力，因為美食當前恐怕會打亂我的瘦身大計，見到全盒裡的瓜子、糖果我就忍不住想吃，有方法打救我嗎醫師？」
CheckCheckCin：傳統全盒裡擺放的都是糖冬瓜、糖蓮子、糖果及朱古力，全部不是高脂就高糖，的確不宜多吃。我建議不如將家裡全盒裡的食物組合換成較為健康的小吃，例如原味南瓜子、烤焗果仁、無添加糖份的乾果、低鈉米餅、低調味的蔬果脆片等等，當然食用份量也要注意，每日每款吃幾粒好了。在別人家拜年的時候就放鬆心情開懷大吃，回家後再喝杯消滯纖纖茶吧！
健康全盒食品選擇：
．原味烤焗果仁
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