夜尿唔一定係腎虧?
夜尿唔一定係腎虧?
#瞓得好好地要小便
#好彩依家唔係好凍
#CheckCheckCin
CheckCheckMail﹣最近夜尿頻頻，唔通我咁後生就腎虧？
▶︎不用擔心，夜尿頻其實有好多原因，除了腎虛、其實壓力、濕熱和陽氣不足等都會引起夜尿頻的情況。很多人有夜尿問題時就以為自己腎虧，就一味食用補腎成藥或食療，由於未能對症下藥，不能改善夜尿問題之餘更可能影響健康，所以最重要還是要CheckCheckCin!
☑︎ 腎陽不足要溫補、中氣唔夠要益氣、濕熱自然要清熱利濕、肝鬱要疏肝兼安神。
▶︎針對最近壓力大而尿頻的茶療：
材料：柴胡6克、夜交藤9克、覆盆子6克… Read the rest
