November 23, 2016

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正常大便是咖啡色，成條狀，質地軟；
一粒一粒如羊屎狀的、乾身的，代表身體有熱；
大便稀爛不成形多因為長期服用生冷東西而損傷了脾臟的功能或感冒受寒。。。

常見於都市人的便秘是欲大便但排不出，多伴有多歎氣、精神壓力大而感覺鬱悶、因為太忙而食慾減退、腹脹甚至脹痛等症狀。這種屬中醫範疇便秘的氣秘，因為壓力而導致體內氣不通暢，導致大便秘結。

先解決體內氣的鬱結，便秘的問題也會得以改善。

＃食飽飯講大便是常識吧
＃CheckCheckCin
＃你的健康如何你的便便也必如何

#男 #女 #我有壓力 #便秘 #感冒