【佛系運動法】忽然運動總有原因
【佛系運動法】忽然運動總有原因
最努力做運動的時刻
大家都知道「常做運動身體好」,但因為工作忙碌、沒有時間、懶惰等等等等的原因,香港有很多零運動人士。不過總有一些時候,我們就會的起心肝做運動,是哪些時候呢?以下八個最努力做運動的時刻,有沒有你的份兒呢?
1. 婚前或做伴娘/伴郎/兄弟姊妹之前
2. 坐月之後… Read the rest
【佛系運動法】忽然運動總有原因
最努力做運動的時刻
大家都知道「常做運動身體好」,但因為工作忙碌、沒有時間、懶惰等等等等的原因,香港有很多零運動人士。不過總有一些時候,我們就會的起心肝做運動,是哪些時候呢?以下八個最努力做運動的時刻,有沒有你的份兒呢?
1. 婚前或做伴娘/伴郎/兄弟姊妹之前
2. 坐月之後… Read the rest
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