【星期五湯水 － 消暑健脾化濕湯】
【星期五湯水 － 消暑健脾化濕湯】
香港人外出食飯機會多，多吃煎炸、油膩、生冷食物，脾胃承受不了負荷，水液運行不暢，容易形成痰濕體質，把舌頭伸出來照鏡看一看，舌頭上是否有層厚厚的白色舌苔？多是痰濕體質的表現了！內濕加上夏天潮濕天氣的外濕，人就好像被濕毛巾包著般容易疲倦，養生首要重點就祛濕！
老黃瓜白扁豆薏米湯有健脾化濕消暑功效，白扁豆健脾化濕，特別適合痰濕及氣虛體質人士服用；老黃瓜性涼味甘，有清熱解毒、生津止渴和利尿消腫的功效。
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