【麒麟臂】手臂粗有褒義亦有貶義

【麒麟臂】手臂粗有褒義亦有貶義

⭐男生想有強勁粗壯的臂彎
⭐女生只想去掉拜拜肉

新年新開始,想新一年身形更好,是時候的起心肝做運動,改變就從最討厭的「拜拜肉」開始吧!「拜拜肉」(aka手臂背部的三頭肌)長居「我最想減掉的肉肉」榜首,當一舉手說拜拜它就跟著晃動,真的讓人尷尬不已。平日我們較少運動手臂內側,肌肉容易鬆弛和囤積脂肪,來跟我們每天做簡單運動,跟拜拜肉說再見。

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