【應節滋味】吃過湯圓團團圓圓

【應節滋味】吃過湯圓團團圓圓

⭐湯圓做甜品晚餐就吃少一點留肚
⭐以免過於飽膩

正月十五是農曆新年的第一個月圓之夜,亦即元宵節,傳統上會吃湯圓,象徵團團圓圓。湯圓甜膩會造成身體負擔嗎?哪種體質宜吃/不宜吃?中醫為你詳細解說!還會教你自製懷舊片糖湯圓及新穎湯圓食法。湯圓吃太多容易滯,來碗 開胃 消滯湯紓緩消化不良的症狀。

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