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December 23, 2016
虛熱即陰虛火旺。以打邊爐作比喻，「陰」是湯底、身體是鍋、「陽」是火。打邊爐過了一會，如果不加湯底，湯就會越來越少，但是火還是繼續燒，鍋跟裡面的食物也會燒焦。這時候我們自然會加水而不會只把火關小，對吧！所以陰虛體質者日常飲食需以滋陰加清熱為重。虛熱是指臟腑陰分虧虛，失于滋養，虛熱內生的表現。熬夜、久病、情志不舒會使陰氣受損。
＃你地係虛熱定濕熱 ＃虛熱齋飲涼茶會傷身 ＃CheckCheckCin
#男 #女 #我枯燥 #我煩躁 #陰虛 #便秘
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