May 5, 2019
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【牙齒痺痺痛？】對抗敏感牙齒迎夏日
#敏感牙齒原來是牙齦有事
#酸甜食物凍飲換來頭皮發麻
#對抗敏感牙齒由保護牙齦做起
炎炎夏日又到，想起雪糕凍飲已經覺得透心涼，但對於有敏感牙齒的朋友卻是又愛又恨，因為敏感牙齒發作時那種酸軟痺痛真是要人命！從中醫角度來說，敏感牙齒與牙齦萎縮有關，成因按不同體質分為三種，趁炎夏真正來到前，趕緊處理好敏感牙齒吧！
胃火 — 牙齦紅腫痛、出血或出膿，更可能會牙齦萎縮腐頹及牙根宣露，伴有口臭、口渴、大便秘結，通常因喜吃重口味、煎炸油膩食物，令胃腸積熱所致。
──》宜清胃瀉火
雞蛋花菊花茶
材料：雞蛋花6克、杭菊花3克、蜂蜜適量
做法：材料放入保溫瓶以熱開水清洗一遍，注入熱開水泡5分鐘，最後加入蜂蜜冰糖。
陰虛 — 牙齦萎縮前先見牙齒鬆動，繼而牙齦萎縮潰爛，邊緣呈微紅腫，牙根宣露，成因與胃火型的牙齦萎縮相似，多伴有陰虛火旺現象，如頭暈耳鳴、腰痠、手足心熱、舌紅苔少。
──》宜滋陰降火
麥冬玉竹茶
材料： 玉竹9克、麥冬6克、冰糖適量
做法：材料加入800毫升水，武火煮至水滾後轉文火煮約30分鐘，最後加入適量冰糖。
氣血兩虛 — 牙齦萎縮而牙肉顏色淡白，更可能出現牙齒鬆動，伴隨牙齦出血，主要由於氣血不足，牙齦失去濡養所致，同時有頭昏目花，失眠多夢，舌質淡，苔薄白的症狀。
──》宜補氣益血
北芪紅棗茶
材料：北芪9克、紅棗3枚
做法：材料剪碎，放入保溫瓶以熱開水清洗一遍，注入熱開水泡10分鐘即可。
牙齦萎縮亦與口腔衛生有關，除了調理體質，也可使用針對保護牙齦 牙齒敏感的抗敏感牙膏，雙管齊下，紓緩牙齦過敏。Oral-B抗敏護齦牙膏，添加「亞錫活性成分」，實行封堵因牙齦萎縮而暴露的象牙質小管，並深入牙齦溝，抑制牙菌膜增長，從而達到從根源抗敏之效，臨床實證， 一次有效舒緩牙齒敏感*。舒緩了牙齒敏感，就不用再怕喝凍飲和吃酸甜美食了！按此連結即可獲得 Oral-B抗敏護齦牙膏的$15現金券：bit.ly/2PwHpv1
*臨床實證，持續使用有效抗敏。建議先刷及敏感牙齒，每顆30秒
