【星期五湯水 － 五指毛桃雪梨海底椰湯】
【星期五湯水 － 五指毛桃雪梨海底椰湯】
清甜潤肺水果湯
雖然經常說秋天才要吃梨，但其實在夏日食用也無妨。梨子屬性涼，有生津解渴、清熱潤燥的功效，用以煲湯味道清甜，而海底椰更有潤肺止咳的作用，配合帶椰子清香氣味的五指毛桃，是一款甜美又可健脾潤肺的湯水，所以說夏日「喝」水果一樣好！
五指毛桃雪梨海底椰湯
材料：五指毛桃80克、雪梨2個、海底椰40克（約1兩）、蓮子40克、腰果40克、無花果4枚… Read the rest
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Tag: 水果可吃也可飲
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