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材料：竹蔗、白茅根、薏苡仁、粟米鬚、赤小豆、椰棗

功效：清熱袪濕

✓神疲身重

✓防病抗疫

做法：

所有材料洗淨 。鍋中加入約2000 毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，改文火煮約1小時，最後下鹽調味即可。

可配搭食材：西瓜皮、冬瓜、老黃瓜、馬蹄、土茯苓、粉葛

（2-4人份）

• 請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射。
• 如發現任何包裝破損、漏氣、脹氣或產品氣味異常，請勿食用。