面色暗沉無光澤？勤力護膚效果都不顯著？與其急著換護膚品，不如從內在調理做起，壓力大、情志不暢容易引致肝氣鬱結，伴隨症狀包括頭痛、多嘆氣、多打嗝或放屁、胃痛、大便不調、失眠、女士經血色更會帶紫紅及有血塊、小腹脹痛及胸脅脹痛等，因為氣機循環受阻，血行不暢，面色自然差。適當地疏肝解鬱，例如飲用玫瑰或茉莉花茶，經期前三至七天飲用，更有助調經，改善氣血運行，增添肌膚光澤。
面色暗沉無光澤？勤力護膚效果都不顯著？與其急著換護膚品，不如從內在調理做起，壓力大、情志不暢容易引致肝氣鬱結，伴隨症狀包括頭痛、多嘆氣、多打嗝或放屁、胃痛、大便不調、失眠、女士經血色更會帶紫紅及有血塊、小腹脹痛及胸脅脹痛等，因為氣機循環受阻，血行不暢，面色自然差。適當地疏肝解鬱，例如飲用玫瑰或茉莉花茶，經期前三至七天飲用，更有助調經，改善氣血運行，增添肌膚光澤。
記得保持心境平和及避免熬夜，肌膚保養可以多用有緊緻收細毛孔、活膚功效的面膜，都有助回復白裡透紅肌。
玫瑰茉莉花茶
功效：行氣解鬱調經，紓緩經常嘆氣、煩躁、痛經、經前或經期間小腹疼痛等症狀。
材料：玫瑰花10克、茉莉花10克
做法：材料放入保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，再注入熱開水焗5分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，一星期連續飲用3-4天，連續兩星期為一個療程。
備註：宜於經前三至七日飲用，月經期間及孕婦不宜飲用。
【🌾米糠氨基酸緊緻面膜】
功效：緊緻提升、再生活膚
$420/盒（內附5片獨立包裝面膜）… Read the rest
