生小朋友後有「怕找不到廁所後遺症」。
生小朋友後有「怕找不到廁所後遺症」。
有好多媽媽表示,產後有小便頻繁的情況,有時每天可能多達數十次,令人很煩惱,亦擔心是否出現下陰肌肉鬆弛的問題。其實常見原因是由於這類的媽媽們本身體質較虛弱,肺氣不足,生產時亦過量損耗氣血。當肺氣因生產過程受耗損,就會出現「上虛不能制下」的狀況,膀胱失去控制小便的能力,尤其是在身體感到疲勞時小便頻密的問題會更嚴重,有些人甚至有可能出現失禁的情況。這類人多為面色蒼白、四肢乏力,需要配合體質而適量服用補氣的食材,但由於剛經過生產,假如正值坐月期間,還是先諮詢醫師再調理。
針對氣虛的茶飲:
材料:北芪6克、黨蔘10克、白术6克
做法:材料洗淨。鍋內加入600毫升水,放入材料。煮30分鐘即可。
Frequent urination after … Read the rest