【米水養生】春日天氣潮濕,人體會受外濕影響,加上日常飲食生活習慣不節,就會出現症狀如面黃、水腫、疲憊、頭重重等,因此健脾胃尤其重要,當脾胃運作正常,就可排出身體多餘的水分。其實只要簡單地每天飲用米水,就可和這些惱人的症狀說再見!謝謝《女生日常》的介紹,米水絕對是女生養好面色和瘦身的必備好物!
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