【還我白滑肌】毛孔粗大很顯老

【還我白滑肌】毛孔粗大很顯老

⭐很想減低毛孔的存在感
⭐減少油脂分泌從調理體質做起
#星期二提升正能量

擺脫粗大毛孔
現代人護膚追求「零毛孔」,因為毛孔越小皮膚越光滑,粗大毛孔是如何形成的呢?肌膚老化、皮膚油脂分泌過盛都是常見的原因,從中醫角度來看,痰濕和濕熱體質人士油脂分泌較多,最容易面泛油光,油脂分泌堵塞毛囊就會把毛孔撐大。如果加上熬夜、常吃煎炸油膩食物、多喝咖啡奶茶,就會令體內釀出更多濕,鬱而化熱,更會導致暗瘡、粉刺出現。
想收細毛孔,除了使用適當的潔面和護膚產品,更重要的是內在調理,宜飲食清淡,不宜溫補、少吃甜、適量食用有清熱祛濕功效的食物,例如粟米鬚、生薏米、赤小豆、冬瓜、荷葉等。戒掉生冷、肥膩、辛辣食物,因為這些食物都會增加脾胃負擔,體內多餘水分就不能排出體外。

腐竹燕麥薏米糖水
功效:健脾利濕, 潤澤肌膚… Read the rest

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