【便便百科】重新學習如何上大號
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#放低你手上的電話吧
#安心上廁所是每天的重要事
#星期六放輕鬆
排個靚便有學問
排便是自然生理需要，把體內廢物定期排走，身體才會健康，想保持腸道暢通其實有不少學問，不少人遇上便秘問題，其實與排便的細節和行為有關，你有干犯其中的忌諱嗎？
忌：
– 有便意而不上廁所
– … Read the rest
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Tag: 放低你手上的電話吧
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