【濕熱湯水】清甜舒心好味道
【濕熱湯水】清甜舒心好味道
袪濕熱解毒素湯
有沒有發現夏天期間，不少人都油光滿面，更是大汗淋漓更傳出陣陣異味。居於南方、近海地區的人士，加上都市人的不良生活及飲食習慣，例如經常留冷氣房、愛好凍飲及重口味食物等，這些天然及後天條件結合，容易引致濕熱體質。濕熱體質人士多伴隨：大便不爽（排不清的感覺）或大便稀爛、質黏稠，女性白帶多或偏黃，另外體味亦相對重如有狐臭及口臭，皮膚油脂分泌旺盛，易有暗瘡問題。以下這款素湯清熱解毒，尤其適合濕熱體質人士飲用。
祛濕熱湯水小貼士：
適當地添加清熱袪濕氣食材如冬瓜、老黃瓜、薏米、綠豆、粟米鬚等。
牛蒡紅蘿蔔椰菜素湯… Read the rest
