【有一種疏肝叫……名正言順一人食兩人份!】
【有一種疏肝叫……名正言順一人食兩人份!】
女性大多是口是心非,明明很想繼續再吃,但最終還是種種理由擊退這為食念頭。唯有是在懷孕期間,才有大條道理去補充營養,名正言順地吃兩人份量,終於可忠於自己,想食就食!當然,媽媽們還是應該多吃有益的食物,新鮮的蔬果及適量蛋白質無妨,但零食或時加工食品還是少吃為妙!
Chill out- eat for two … Read the rest
【有一種疏肝叫……名正言順一人食兩人份!】
女性大多是口是心非,明明很想繼續再吃,但最終還是種種理由擊退這為食念頭。唯有是在懷孕期間,才有大條道理去補充營養,名正言順地吃兩人份量,終於可忠於自己,想食就食!當然,媽媽們還是應該多吃有益的食物,新鮮的蔬果及適量蛋白質無妨,但零食或時加工食品還是少吃為妙!
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