【天使父母】寶寶住進你的心裡
【天使父母】寶寶住進你的心裡
#坐小月與坐月一樣調補
#身邊人請多多照顧媽媽情緒
#星期三問題多多
坐小月注意事項
小天使媽媽：「懷孕二十週，寶寶忽然沒有心跳而引產了，失胎後還有子宮收縮、惡露等等狀況很難熬，到底我做錯了甚麼？」
CheckCheckCin：失胎的傷痛沒有言詞能表達，生命裡某些事就是要讓時間治療。無論是自然還是人工流產，都對小產婦的身體有一定的傷害，所以不管是心靈還是身體還需要好好調理 。流產後的調補名為「小月子」，坐小月的飲食調補和生活起居注意事項基本上與坐月相約，流產後不宜馬上大補，如立即服用鹿茸、人參、雞酒等溫性食材，應先以平補方式調理脾胃、活血祛瘀，排清惡露。隨後配合體質，滋陰養血、強腰補腎。小產婦要盡量疏導情緒，收拾心情，不能只將情感埋藏，要向身邊親人訴說分憂。很多原因能導致流產，千萬不要執著於「為什麼」或怪罪於自己。悲傷未必能消逝，學會與它共存，將對小天使的愛放在心內。
山楂桂圓合歡花茶
材料：合歡花9克、山楂6塊、桂圓10枚、陳皮適量… Read the rest
