小童 – Page 14 – CheckCheckCin

		產品	價格	數量	小計
升級配方朝原箱紙包米水 HK$175 移除 1	×	升級配方朝原箱紙包米水	HK$175	升級配方朝原箱紙包米水數量	HK$175
清熱— 霸王花土茯苓綠豆湯 HK$80 移除 1	×	清熱— 霸王花土茯苓綠豆湯	HK$80	清熱— 霸王花土茯苓綠豆湯數量	HK$80
PVC萬用袋 HK$38 移除 1	×	PVC萬用袋	HK$38	PVC萬用袋數量	HK$38
洋甘菊桃花茶 HK$85 移除 1	×	洋甘菊桃花茶	HK$85	洋甘菊桃花茶數量	HK$85
潤肺猴頭菇黃耳 HK$75 移除 1	×	潤肺猴頭菇黃耳	HK$75	潤肺猴頭菇黃耳數量	HK$75
止嘔柚子檸檬 HK$40 移除 1	×	止嘔柚子檸檬	HK$40	止嘔柚子檸檬數量	HK$40
升級配方朝夕紙包米水套裝 HK$350 移除 1	×	升級配方朝夕紙包米水套裝	HK$350	升級配方朝夕紙包米水套裝數量	HK$350
金盞花花旗蔘茶 HK$85 移除 1	×	金盞花花旗蔘茶	HK$85	金盞花花旗蔘茶數量	HK$85
清腸白背木耳紅棗 HK$55 移除 1	×	清腸白背木耳紅棗	HK$55	清腸白背木耳紅棗數量	HK$55
竹蔗馬蹄・米水 HK$170 移除 1	×	竹蔗馬蹄・米水	HK$170	竹蔗馬蹄・米水數量	HK$170
升級配方夕原箱紙包米水 HK$175 移除 1	×	升級配方夕原箱紙包米水	HK$175	升級配方夕原箱紙包米水數量	HK$175
1.2L暢飲隨行保溫杯 Discount: Free HK$0 移除 1		1.2L暢飲隨行保溫杯 Discount: Free	HK$0	1	HK$0
PVC手挽袋 HK$38 移除 1	×	PVC手挽袋	HK$38	PVC手挽袋數量	HK$38
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煲湯第一樣要知道的～

Posted on May 16, 2017

煲湯第一樣要知道的～

#煲湯同做人一樣要文武兼備
 #煲湯新手要認識
 #CheckCheckCin

煲湯主要分兩種火喉，就是文火和武火。其實很多時都會先以武火（即是大火）煮至水滾，再轉文火（小火）慢煮。

武火﹣火力大而猛，電磁爐調校至最大。
文火﹣火力小而緩，電磁爐約1﹣3號火。

What heat should … Read the rest

胃容易唔舒服就唔好食十穀米喇～

Posted on April 28, 2017

胃容易唔舒服就唔好食十穀米喇～

#先check體質後保健
 #啱人地未必啱自己
 #CheckCheckCin

食粗糧是近年的健康潮流，如十穀米和蕎麥等，身邊有不少人貪健康而改食粗糧，然後就出現便秘問題。原來五穀粗糧不是人人啱食，假如你本身脾胃虛弱，消化能力不佳，一時間吸收大量的纖維，自然難以「路路暢通」，保健也要對症下藥，先了解自己的體質，再配合飲食才可收養生之效。老年人、小兒、脾胃虛弱者都不宜吃十穀米。小米及白米都是脾胃虛弱者的好選擇。

Not seeing any bowel movement … Read the rest

含住啖飯唔好講野～??

Posted on March 28, 2017

含住啖飯唔好講野～??

#少說話多做事
 #留返啖氣食多碗飯
 #CheckCheckCin

記得細細個嗰時，阿媽成日叫我地食飯唔好講野，原來好有根據。孔子說：「食不語，寢不言。」除了有關禮儀，背後也包含中醫理論，因為專心進食可有助吸收！食飯時把氣集中在脾胃，這個時候開口說話就會「嘥氣」，因為說話會動用氣，而且大腦運作消化系統時又要兼顧說話，大腦就會和脾胃爭氣血，影響消化功能。而且一不小心吞下空氣，更可能嗆到。所以話，少說話多做事幾時都最好！

❉Mothers always tell young kids … Read the rest