【#24節氣 – 霜降】是日霜降
【#24節氣 – 霜降】是日霜降
霜降為秋天最後一個節氣，天氣進一步變冷，露凝結為霜而降的意思，常有冷空氣侵襲而使氣溫驟降，不耐寒的植物停止生長，眼前呈現一片深秋景象。霜降時節，可以為迎接冬天而開始適當進補，有說法叫做「補冬不如補霜降 」，在秋補時打好地基，冬天來的時候透過食補進一步調理體質就更容易了。
霜降的飲食以「滋陰潤燥」為原則，不妨多吃梨子、杮子、鴨肉、黃豆、蓮藕、百合、雪耳等。… Read the rest
Search
Blog
Blog
Health Series
Body
Constitution
Constitution
By
Condition
Condition
Health Goals
Age/ Gender
Tag: 秋天最後一個節氣
Thanks for joining our newsletter!
Coupon Code: test_subscription_coupon
© 2024 CheckCheckCin Limited. All rights reserved.
