【愛自己系列】一個人的浪漫?

【愛自己系列】一個人的浪漫?

#一個人也可甜蜜蜜
#其實自己更開心
#誰說單身一定blue

沖泡一杯浪漫
在這個連空氣都粉紅色的星期,對獨身人士來說,務必要帶太陽鏡出街。其實自己一個不一定很blue,只要懂得愛自己,每天都可以紅粉緋緋!在仍然冷冰冰的2月天氣裡,想感受到一分溫暖?不如自己沖泡一杯香氣怡人的八寶茶,養好血氣,讓自己內至外都紅粉緋緋,又可改善手腳冰冷,更有可寧心安神的作用。自己過情人節,一點都不可怕。

紅粉緋緋八寶茶:
材料:紅棗(去核)2枚、龍眼肉5枚、枸杞子1湯匙、菊花1茶匙、桂花半茶匙、花旗參1茶匙、白茶2茶匙、冰糖適量
做法:將材料放入茶包或茶隔,放進茶壺或保溫壺,注入適量熱水,焗約10分鐘即可飲用,可反覆沖泡至味淡。
功效:養血安神。適合脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷的人士飲用。… Read the rest

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