【三招KO頭痛 】頭痛看似小毛病,可是隱隱作痛確實難熬。
【三招KO頭痛 】頭痛看似小毛病,可是隱隱作痛確實難熬。
#頭痛慘過大病的BlueMonday
#你試過頭痛欲裂嗎
#不吃止痛藥也可治頭痛
相信很多人都經試過頭痛,那種頭痛欲裂的感覺有時候比死更難受!不少人更需要長期服用止痛藥以舒緩不適,可是此舉會帶來很多副作用。引致頭痛的原因眾多,既可由外邪入侵,亦可由臟腑功能失調而導致。經常頭痛者不妨從日常飲食和生活習慣上改善,能有助減輕病情或緩解不適。
第一招:戒凍飲
喝凍飲也會令寒邪入侵,寒氣凝聚,使局部經絡血脈運行不暢,不通則痛。平日應戒掉凍飲,多喝溫水有助促進全身血液循環,舒緩頭痛。
第二招:按壓印堂穴… Read the rest