【ChatChatCin】飯後總想眠一眠
#午後睡一睡好過做元帥
#幻想公司也有午睡時間
#ChatChatCin
為甚麼飯氣總是攻心？
午飯後人總是沒精打彩，有時更會覺得頭昏腦脹，不想工作，只想睡覺。這時候實在很羨慕幼稚園的小朋友，在午飯後齊齊鋪床午睡，幻想一下假如公司也有午睡時間那該有多好。我們還是不要作無謂的幻想，好好調理脾胃，改善飯氣攻心的症狀更實際吧！
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【ChatChatCin小劇場】壓力讓人喘不過氣來
#工作壓力爆煲
#經常在office都會聽到有人大叫
#ChatChatCin
辦公室火爆日常
近來身邊有沒有這樣的同事？少少事就會發脾氣，經常更會聽到他／她大叫，不是工作做不及，就是忘記儲存檔案，總是事事不順利。EC面對這種壓力爆煲的同事們，究竟又會如何處理呢？
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【早餐要吃得對】人食你又食？
#有益也不一定適合自己
#病從口入
#ChatChatCin
早餐你又識食嗎？
一頓豐富有益的早餐，可以為一天帶來動力！人人也有自己認為的「營養餐單」，但A君適合的，又是否適合B與C呢？每人體質不一樣，要真正吃得對，好像很難？其實只要多點留意自己的身體狀況，閒時多了解食物本身的屬性和功效，多點CheckCheckCin，要吃得對其實很容易！
【臭的疑惑】為甚麼有些人總是重體味？
#口臭腳臭狐臭大便臭
#全部皆因濕熱而起
#ChatChatCin
濕熱是一隻臭生物？
近來發現自己體味好像較重？不但出汗時汗味特別濃，有時還會有口氣、腳氣或狐臭，連便便也比平時臭？這有可能是因為濕熱！想知道為甚麼會出現濕熱體質？快來看看今集ChatChatCin吧！
【ChatChatCin小劇場】今次教你看舌頭！
#小小一條脷可看出健康
#自己每朝看一看
#ChatChatCin
除了找醫師求診，想知道自己健康與否，教大家一個很簡單的方法，就是看看自己的舌頭！健康的話，應沒有明顯的舌苔，顏色呈粉紅，假如你覺得自己的舌頭有點古怪，也許就是身體出現不同的症狀了，想知是甚麼原因？快看看今天的小劇場吧！… Read the rest
【ChatChatCin第二季來了】
#月經量多了不代表可催經
#女人的煩惱
#ChatChatCin
有沒有試過在月經時喝凍飲或食生冷後，突然感覺一股暖流，經血洶湧澎湃地流出，有時更會嚇得立即跑去洗手間看看，以防因突然流量增加而溢出。正因如此，有很多女孩子就誤以為經前食多點生冷食物可以催經，其實道理並非如此，反而有可能令月經延後及引起痛經，所以千萬不要亂來呀！… Read the rest
【小劇場第四擊】孕婦也可以潤腸通便！
#去去下廁所痾埋個B出來
#是不是恐怖故事的內容
#ChatChatCin
不少準媽媽們都會在懷孕後期受便秘問題困擾，但卻有傳聞說吃潤腸食物會滑胎，其實這都是都市傳聞！此「滑」不同彼「滑」，滑腸的意思是潤腸通便，促進腸道蠕動，而非滑胎。為何會有這種說法主要是因為孕婦若嚴重腹瀉，有可能會引致子宮收縮，導致流產或早產，因此醫生都會避免讓孕婦服用瀉藥。然而，對於有便秘問題的孕婦來說，適量進食潤腸食物，只會有通便的作用，而不會引發腹瀉，所以不用過於擔心！… Read the rest
【小劇場第三擊】薏米究竟是生人勿近還是減肥聖物？
#點解大眾對薏米如此多謬誤
#薏米其實好無辜
#ChatChatCin
說起薏米，總會聽到一大堆不同的謬誤。以下的說法你又有否聽過？
「薏米好寒涼的！」
「吃得多薏米會殺精！」
「大肚婆可以飲薏米水袪水腫？」
「餵人奶期間飲薏米水會退奶！」
「飲薏米水可以減肥！」… Read the rest
【ChatChatCin小劇場登場】有一種痛叫M痛
#人地飲薑茶你又飲
#偏方不是人人合適
#ChatChatCin
你是哪種M痛？
十個有九個女性都被痛經困擾，每個月那幾天小腹痛得像被扭的毛巾一樣，有些朋友更是止痛藥不離身。其實痛經成因大不同，看見隔離位同事飲薑茶，你又跟著一起飲，得到的卻是暗瘡和痱滋，痛症仍然解決不了。最重要還是辨清自己體質，了解痛經的成因，才可以對症下藥，解決惱人的痛楚！… Read the rest
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