【皮膚進入乾到裂時期】

【皮膚進入乾到裂時期】

急性濕疹發作時,皮膚表現為紅、腫、痕癢、濕潤,一旦進入穩定期後皮膚患處會變暗紅甚至異常乾燥。來了解慢性濕疹這個階段的皮膚護理方法、作息及飲食控制,調理得宜有助減少濕疹復發機會。

Eczema care during stable period
During eczema flare-ups, … Read the rest

【#驚蟄】全年氣溫回升最快的節氣

#驚蟄】全年氣溫回升最快的節氣

⭐甘味食物如大米淮山紅棗黃豆養脾胃
⭐每日喝一杯米水健脾祛濕
#節氣煮煮Cin

「驚蟄」節氣是指初雷乍響,冬眠中的昆蟲都會被春雷驚醒而鑽出來。春回大地,萬物生發,由於春屬木,與肝相應,肝火因春天陽氣生發之象而更旺盛,春天人特別容易心煩、暴躁,都是肝火盛的表現。所以春天養生要注重疏肝,閒時喝杯疏肝花茶,多到戶外做運動宣洩春日鬱悶情緒,順道排汗祛濕。

驚蟄養生重點:「疏肝理氣,健脾袪濕」… Read the rest

【皮膚痕癢】風癩來去無蹤

【皮膚痕癢】風癩來去無蹤

⭐發作時痕癢難當
⭐嚴重時要吃過敏藥打針解決

身體突然奇癢無比,原來是皮膚浮現一撻撻像蚊叮的腫包,大小不一,是因為晚餐吃過海鮮?午餐喝的酒?還是接觸了致敏原?中醫理論稱風癩為「風疹」,它的出現不只與你的飲食習慣有關,也反映了身體狀況可能偏濕、偏熱。中醫為你分析風癩發作的原因、止痕方法,以及避免風癩反覆發作的生活調理方法。

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【抗疫有法】唔好人云亦云亂買藥

【抗疫有法】唔好人云亦云亂買藥
⭐藥有藥性記得要配合身體狀況
⭐感冒藥非保健藥有病才服用

疫情升溫!近日全城瘋狂搶購「連花清瘟膠囊」,因為據說能紓緩新冠肺炎症狀,其實這種藥物並非人人適用,不幸染疫又未獲安排入院治療的也不用太擔心,中醫教你判斷症狀,推介有助紓緩病情的茶療。

#濕熱 #痰濕 #感冒 #喉嚨痛 #頭痛 #covidRead the rest

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