【化痰湯水】濃痰與你難捨難離?
【化痰湯水】濃痰與你難捨難離?
#我不要帶著舊痰過新年
#痰濕體質的人特別容易有痰
#星期五湯水
龍脷葉湯潤肺清頑痰
連續幾天的假期,玩到喉嚨又乾聲又沙,咳嗽和黃痰就像甩不掉的尾巴。可惡的頑痰經常卡在喉嚨中,咳又咳不出來,一不戒口喝凍飲或吃甜品後,更會壯大痰的勢力,想說話前不得不先清一清喉嚨。根據中醫理論,痰是五臟功能失調產生的濁物,身體有濕更容易生痰,除了飲用有化痰止咳功效的湯水,養好臟腑也可以預防痰的產生。
化痰止咳湯水小貼士:
適當地添加止咳化痰食材如白蘿蔔、羅漢果、陳皮、橘餅、橄欖等。
龍脷葉雪梨南北杏素湯… Read the rest