【健脾祛濕湯水食譜集】
【健脾祛濕湯水食譜集】
「百病濕為首」，濕重容易令人出現嗜睡、胸悶、頭痛、痰多、多面油、無食慾、水腫、大便稀爛、睡不安寧等症狀，亦容易令皮膚痕癢、濕疹、主婦手無限輪迴復發。這個時候不應飲用滋陰、進補湯水！中醫智慧認為適量飲用健脾祛濕湯，有助紓緩濕重帶來的惱人小毛病，就如丟掉裹著身體的濕毛巾一樣，無濕一身輕！
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