【中藥香包 DIY】掛窗邊?
大地回春，萬物又再度活躍起來，下雨時節蚊蟲更喜歡出來趁熱鬧。下星期五就是廿四節氣的穀雨，趁著雨季還未正式來臨，親手製作中藥防蚊香包，材料簡單方便，其散發出的自然香氣有助驅趕蚊蟲，掛家裡或帶去郊外自然適合不過！
DIY中藥防蚊香包
材料：香茅、大茴香、小茴香、橘子皮、薄荷、石菖蒲各10克
做法：將以上材料弄碎，並放進紗布包裡。要注意，香包內的藥材氣味若減淡，須換上新的藥材才能發揮功效。
During … Read the rest
【廚餘是寶】 阿媽教落食得唔好嘥?
要數最能物盡其用的食物，非粟米莫屬！粟米性平味甘淡，具益肺寧心、健脾開胃、健腦等作用。其實除了粟米粒外，粟米芯、粟米鬚和粟米衣都可以食用。下次煮粟米時，吃了粟米粒以後，粟米衣還可以連同粟米鬚及紅蘿蔔煮水給大人小朋友作消暑茶飲，另外粟米芯可以留下，煲湯喝！物盡其用，更可攝取全支粟米的營養。
粟米粒：健脾開胃、健腦、降膽固醇
粟米衣：清熱解毒
粟米鬚：清熱利尿、降血糖
粟米芯：健脾利尿、消滯、祛濕… Read the rest
【CheckCheckMail –將米水渣復活】
環保OL：每天煲完米水，將米水渣掉了很浪費啊！可以怎樣處理？
EC：最簡單的方法就是將米水渣，加入煉奶便可輕輕鬆鬆弄成一個小食，飽肚之餘又好味。米水渣除可內服外也可外用，下次沖涼時可在米水渣中加入適量蜜糖，混合後便可製成一個天然的磨砂膏，能溫和地擦掉面部及身體肌膚上的死皮。
Reuse leftover … Read the rest
【環保又省錢】發揮你們的小宇宙吧！
現代人經常接觸各式各樣化學清潔劑，如洗衣粉、漂白劑……。愈來愈多人轉而尋求天然、環保的清潔用品，其實只要動動腦筋，善用家中隨手可得的食物，如檸檬和醋，也可用來清潔，不單環保又省錢，更能減少使用化學清潔劑所帶來的敏感煩惱。
檸檬：全身都是寶，皮肉均可入饌，具開胃消食、生津止渴、袪暑、安胎及強身防病的功效。檸檬汁也可防止食物因氧化而變色例如切開了的蘋果。將檸檬切片放進水中煮沸，然後將衣服浸泡在水中5分鐘。輕搓後，衣服上的汗漬黃斑就會瞬間消失。剩餘的檸檬也可以放進冰箱去掉「雪櫃味」。
醋：白醋除了可作烹飪調味、弄醃製食品外，擦玻璃及鏡子也十分出色。將一個空瓶子，加入2/3的水，再加入1/3的白醋，噴在玻璃上，再以舊報紙輕擦，玻璃立刻閃閃發亮。
Natural environmentally friendly … Read the rest
【不送鮮花送花茶】桂花幫你還原靚靚！?
#香噴噴的BlueMonday
#女人都喜歡收花
#女人都喜歡喝花茶
女士們最愛收花！環保一點，有否想過送贈花茶以取代鮮花？玫瑰花、洋甘菊以外，桂花的花香也十分討人喜愛！其所散發的香氣，除可紓緩緊張情緒，也有提神醒腦的功效，能驅趕 Blue Monday 不在狀態的模式。性溫味辛的桂花，更具溫肺散寒兼具美容功效，非常實用。… Read the rest
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