【女性健康】究竟是尿道炎還是陰道炎？
【女性健康】究竟是尿道炎還是陰道炎？
#私密處不適令人坐立不安
#潮濕的春天是念珠菌作惡的高峰期
#星期一踢走BlueMonday
下陰痕癢的秘密… Read the rest
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Tag: 痰濕
【小心飲食】為何越祛越濕？
【小心飲食】為何越祛越濕？
#檢視過去一星期餐單找出生痰助濕之物
#認真戒口祛濕就事半功倍
#星期六放輕身心
遠離生痰助濕食物… Read the rest
【湯水養生】體質偏寒和偏熱的家人都可共喝一鍋平和祛濕湯
【湯水養生】體質偏寒和偏熱的家人都可共喝一鍋平和祛濕湯
#肉類可添加屬性平和的豬肉烏雞鵪鶉
#一星期飲用兩次就足夠了
#星期五湯水
合家歡健脾祛濕湯… Read the rest
【食材百科】茨實除了煲湯煲糖水也可以
【食材百科】茨實除了煲湯煲糖水也可以
#熟茨實用鹽蒸過又叫製茨實
#街市有時會找到新鮮茨實出售
#星期四食材
茨實健脾祛濕止腹瀉… Read the rest
【袪濕攻略】精神好身材好就要靠袪濕
【袪濕攻略】精神好身材好就要靠袪濕
#所有的春天都是潮濕的
#每天飲米水輕鬆袪濕
#星期三CheckCheckMail
What’s 濕？
經常收到以下的問題：
「我濕熱呀！」
「我脾胃濕熱，但寒底呀！」
「我好濕重，係咪濕熱呀？」… Read the rest
【春日濕滯】祛濕不是狂灌祛濕茶就可以
【春日濕滯】祛濕不是狂灌祛濕茶就可以
#首先少喝凍飲免傷脾胃
#曬太陽做運動出汗也有助祛濕
#星期二提升正能量
健脾祛濕五部曲… Read the rest
【季節養生】春天起床見霧氣繚繞是浪漫
【季節養生】春天起床見霧氣繚繞是浪漫
#下一秒就去搬抽濕機出來
#人體內的濕氣也要正視啊
#星期一踢走BlueMonday
檢視你的濕重指數
春天來到，濕度和溫度一起提升，好多人都爭著說要祛濕，不是喝祛濕茶就是煲祛濕湯，然而有濕才可以祛濕，你知道怎樣才是身體有濕的表現嗎？中醫理論認為，人體的水液代謝系統會將多餘的水性穢物排出體外，如果水液運行不暢，就會令濕氣停滯於體內，身體聚濕就會出現容易疲倦、痰多、水腫、大便稀爛等症狀。
想知道自己是否有濕？最近一個月你有以下症狀嗎？
☐舌苔白色或黃色，濕潤黏膩，有如豆腐壓碎後薄薄一層又難以刮掉
☐面油多，頭皮也容易出油
☐痰多，嘴裡有黏黏的感覺… Read the rest
【#春分】原來春天已過了一半
【#春分】原來春天已過了一半
#濕重容易困倦做事無衝勁
#喝碗合時湯水祛濕人清爽
#節氣煮煮Cin… Read the rest
【戀愛生活】扯鼻鼾是伴侶頭號吵架原因
【戀愛生活】扯鼻鼾是伴侶頭號吵架原因
#鼻鼾音量猶如火車經過
#長期分開睡不是辦法
#星期一踢走BlueMonday
調理體質趕走鼻鼾… Read the rest
【季節養生】你了解春天「省酸增甘」的飲食原則嗎？
【季節養生】你了解春天「省酸增甘」的飲食原則嗎？
#還要適量祛濕踢走疲憊感
#情緒低落就靠理氣解鬱食材
#星期一踢走BlueMonday
春季養生從吃開始… Read the rest
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