【要更健康】教你強身防病遠離病菌！
#不同感冒不同調理方法
#做足內外防禦擊退病邪
#星期三CheckCheckMail
強身防病有妙方
人心惶惶，在流感及肺炎陰霾下，每聽到有人咳嗽或打噴嚏也會避以則吉。在中醫角度而言，又有甚麼方法可以對抗病邪侵襲呢？不幸感冒了，又應該怎樣做才可早日痊癒？今天Cinci陪你重溫我們早前1月分享過的小貼士，在今次疫情下同樣有用。讓我們多方面齊下，配合適當的茶療，齊齊擊退病邪！
?強肺袪濕茶/熱底（有熱氣OK！）
材料：太子參、玉米鬚、菊花、梨乾
功效：清熱、養肺、袪濕
售價：$79/5包… Read the rest
【強肺袪濕】大家期待的強肺茶療登場了！
#疫情下為大家趕工出貨
#寒底熱底兩種選擇
#是時候要更健康
我們的茶本茶及茶療以功效為先，簡單為大家紓緩身體小症狀，一直大受歡迎。正值肺炎肆虐期，我們特別在此非常時期加推兩款限量版「強肺袪濕茶」，分別針對寒熱兩種體質，體質平和人士則兩款皆宜，更添加了袪濕功效，正好適合春天潮濕多雨的天氣，同時強化肺氣！「是時候，要更健康！」根據體質，齊來強身防病吧！… Read the rest
【戀愛生活】扯鼻鼾是伴侶頭號吵架原因
#鼻鼾音量猶如火車經過
#長期分開睡不是辦法
#星期一踢走BlueMonday
調理體質趕走鼻鼾… Read the rest
【湯水養生】長輩常說洗頭不吹頭易有頭風
#懶吹頭的確容易令頭部受寒
#腎虛痰濁等原因也是頭風來源
#星期五湯水
天麻湯袪風緩頭痛
遇上頭痛發作，長輩都會推介飲天麻魚頭湯，聽說有祛頭風作用。從中醫角度來看，天麻性平，有息風止痙、平肝潛陽、袪風通絡的功效，通常會加入川芎及白芷同煲，兩種藥材都性溫，川芎能祛風寒、止頭痛、行氣活血，白芷則有解表散風、通竅、止痛作用，所以這款湯適合血瘀或高血壓引致的頭痛，亦適合產後婦女祛風去瘀血之用。由於此湯藥材偏溫熱，感冒、體質偏熱、口乾舌燥、大便乾硬者不宜飲用。中藥的祛風藥材有分辛涼及辛溫兩大類，不清楚藥性而胡亂服用恐怕會延誤病情，還是諮詢註冊中醫師為妥。
黑木耳川芎白芷天麻素湯
功效：袪風止痛，紓緩因血瘀或高血壓引致的頭痛。
材料：黑木耳1塊、紅蘿蔔2根、川芎12克、白芷12克、天麻12克、生薑2片、紅腰豆40克
做法：… Read the rest
【食材百科】辛香料除了調味也有藥用價值
#薑黃素要有油脂或加熱才能發揮作用
#潮濕天來碗胡椒豬肚湯都能驅濕散寒止頭痛
#星期四食材
天然辛香料緩解頭痛… Read the rest
【小心寒流】「攝一攝」就開始流鼻水
#正氣不足的人容易攝親
#冷親肚仔亦會肚痛腹瀉
#星期二提升正能量
薑茶發汗抗寒邪… Read the rest
【風能致病】關於風的病痛你想到哪些？
#春天是風的季節
#老是感冒的朋友就是容易觸犯風邪
#星期一踢走BlueMonday
忽冷忽熱防範風邪… Read the rest
【全民抗疫】今晚就飲碗靚湯一起強健肺氣
#打好個底病毒難入侵
#大小朋友都適合飲用
#星期五湯水
人人可飲益肺湯… Read the rest
【改善體質】氣血兩虛容易染病
#氣血就好像一架車的引擎和燃料
#人虛弱病邪容易有機可乘
#星期四食材
溫補氣血四大食材… Read the rest
【抗疫必飲】9大強肺素湯 9 soups to strengthen the lungs
#9個thx… Read the rest
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