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老少咸宜既補氣藥材????????
無時間整茶療就直接按按穴位☝?
黑口黑面係咪要著mint green？?
踏入春季，唔好再一味滋補啦！
點解沖泡泡浴?之後都未係香噴噴？
點解沖泡泡浴?之後都未係香噴噴？
香香花茶
材料：生薏米9克、浮小麥9克、金銀花12克
做法：將材料洗淨，鍋裡加入500毫升水，先加入生薏米，武火煮滾後調文火煮30分鐘，最後加入浮小麥及金銀花多煮10分鐘即可。
功效：清熱健脾祛濕，有助紓緩面油、大汗及體臭症狀。
#人人舉手都香就真係世界更美妙
#內外淨身法
#CheckCheckCin
?Goodbye Body … Read the rest
消除口臭人人有責??
消除口臭人人有責??
功效：有助醒神，喚醒漂亮心情，紓緩因腸胃濕熱引起的口氣症狀。⚠️注意孕婦忌服??
#於狹窄空間分享同一空氣好難受
#矮人感受尤其深
#Checkcheckcin 中醫 · 米水茶飲
春季養生之道：
春季養生之道：
不亂發脾氣
按自然界屬性，春屬木，與肝相應。肝的生理特點主疏泄，鬱悶情發脾氣等抑鬱會加重肝臟負擔，春季更應找適當的渠道宣泄，如找朋友傾訴、運動等，以免肝氣鬱結。
少吃酸性食物
宜少吃有助收斂的酸性食品如橙、番茄、草莓、奇異果等。多食理氣之品，如五指毛桃、白蘿蔔、陳皮、佛手等有助肝木條達。
平和嘅有依啲???
枕邊人晚晚化身發熱機??♀️?
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