【術後調理】還是以平性食療為佳
【術後調理】還是以平性食療為佳
#先養好脾胃不要急著大補
#平日易氣喘人士都適合飲用
#星期五湯水
微創術後調理… Read the rest
搜尋
網誌
網誌
健康
系列
系列
體質
身體
狀況
狀況
養生
性別
年齡
年齡
Tag: 星期五湯水
【溫暖湯水】在日常湯水中添加暖意
【溫暖湯水】在日常湯水中添加暖意
#煲湯真的很簡單
#紅蘿蔔粟米是萬能key
#星期五湯水
簡易溫暖清甜素湯… Read the rest
【頭髮健康】熬一晚夜就見到白頭髮出來Say Hi！
【頭髮健康】熬一晚夜就見到白頭髮出來Say Hi！
#拔白頭髮有可能傷害毛囊
#從根部剪掉比拔掉好
#星期五湯水
… Read the rest
【合時湯水】人為甚麼會傷春悲秋？
【合時湯水】人為甚麼會傷春悲秋？
#就是大自然對身體的影響
#喝碗靚湯潤肺安神好入眠
#星期五湯水
秋日潤肺好眠湯… Read the rest
【家常靚湯】花旗參茶是缺睡人士的救星
【家常靚湯】花旗參茶是缺睡人士的救星
#不妨試試沖杯花旗參茶代替咖啡
#虛寒體質不宜
#星期五湯水
花旗參緩解熬夜虛熱… Read the rest
【時令湯水】霸王花原來是仙人掌科植物的花蕾
【時令湯水】霸王花原來是仙人掌科植物的花蕾
#新鮮和乾品都可煲湯
#最適合紓緩秋天肺熱燥咳
#星期五湯水
霸王花湯清熱潤燥
秋天是燥邪旺盛的季節，其對應五臟為肺經，所以這個季節特別容易出現呼吸系統問題，例如咳嗽、咽喉痛等症狀，所以養生重點在於潤肺，肺臟「喜潤而惡燥」，適當滋潤肺臟就可減低秋燥對身體的影響。霸王花性寒，具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的功效，用來煲湯最適合秋天飲用。
潤肺湯水小貼士：
1／適當地添加潤肺食材如雪耳、石斛、杏仁、海底椰等。
2／新鮮霸王花及乾品功效及使用分量也相約，但新鮮相對水分較多，而且帶黏液，煲出的湯水會較濃稠，味道也較清甜，下次在街市看到有新鮮霸王花不妨試試。
霸王花沙參玉竹湯… Read the rest
【排毒湯水】 每星期喝一次也不錯
【排毒湯水】 每星期喝一次也不錯
#加香草調味是西湯
#加無花果蜜棗就是中湯
#星期五湯水
… Read the rest
【滋陰補腎】養陰補腎男女皆宜
【滋陰補腎】養陰補腎男女皆宜
#時值秋分同樣適合飲用
#男女皆宜滋潤湯水
#星期五湯水
… Read the rest
【簡易素湯】 一碗湯幫全家清
【簡易素湯】 一碗湯幫全家清
#清淡有益又簡單
#小朋友長者也可飲
#星期五湯水
… Read the rest
【潤喉補氣】 幫你順順條氣
【潤喉補氣】 幫你順順條氣
#發作時直頭想用手伸進氣管R
#有種咳到肺也跌出來的感覺
#星期五湯水
… Read the rest
感謝您加入我們的電子情報！
優惠碼：test_subscription_coupon
