【米水梳打】有氣米水全線回歸！
?夏日炎炎疏肝之最
?間中來一杯微涼吧
#CheckCheckCin
天氣炎熱，近來每天溫度更高達30多度，自然就想來杯凍飲涼快一下，尤其是有氣飲品，喝一口即時感覺「啹曬」，頓時消暑解渴！
CheckCheckCin知道大家都想念這杯有氣米水，於是在立夏期間全線回歸！酸酸甜甜的番石榴青檸口味，清新開胃！初入口時滿口果香，慢慢品味後會滲出淡而柔和的米香及濃稠質感，味道獨一無二，是我們飲品調配師的精心傑作，點綴的青檸味道讓連不少平日不愛番石榴的朋友都意外地喜歡，還不快來試試？
我胖了／番石榴青檸米水梳打
材料：番石榴、青檸、米水
減肥消滯。適合反覆腹瀉、無胃口、消化不良。
價錢：$38（凍）… Read the rest
【中醫營養學】紫薯與紫心番薯大不同
⭐紫薯纖維最高降血壓最好
⭐紫心番薯和紫色薯仔也是健康恩物
#CheckCheckVlog
原來大家一直都吃錯了？
近來得知一位朋友（鄭秀文 Sammi Cheng ?） 對紫薯與紫心番薯的分別有疑問，鍥而不捨的求知精神值得嘉許！CheckCheckCin … Read the rest
【養生之道】是時候，要更健康
#米水真實用家分享
#屬性平和適合所有體質
#非常時期更要注重健康
每天都收到很多訊息問：飲米水對身體有甚麼幫助？要喝多久才有功效？究竟喝哪款才適合自己？與其由我們解釋，不如來聽聽用家的「喝後感」吧！讓他們直接告訴大家為甚麼會選擇喝米水，以及養成飲米水的習慣後，身體狀況有甚麼改變。在這個艱難的時候，讓CheckCheckCin與大家一起同行，為身體把關，是時候，一起更健康！
Youtube連結：
youtu.be/3jBdOX8cLrQ
【上腹囉囉攣】一胃痛就以為胃酸過多？
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常見胃痛急救茶療… Read the rest
【戀愛生活】扯鼻鼾是伴侶頭號吵架原因
#鼻鼾音量猶如火車經過
#長期分開睡不是辦法
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【米水強身】為甚麼脾胃是健康之本？
在疫情陰霾下，人人自危，希望覓得強身良方，然而中藥治療始終要配合體質，始能對症下藥。要令自己免受病毒侵襲，最簡單是的強身之道是甚麼？就是「健脾胃」！生活壓力逼人，繁忙成為養生的最大障礙，但其實只要每天飲米水就可以為脾胃減低負擔。其實，究竟甚麼是脾胃？讓我們在片中一次過告訴你！
【米水強身】為甚麼脾胃是健康之本？
在疫情陰霾下，人人自危，希望覓得強身良方，然而中藥治療始終要配合體質，始能對症下藥。要令自己免受病毒侵襲，最簡單是的強身之道是甚麼？就是「健脾胃」！生活壓力逼人，繁忙成為養生的最大障礙，但其實只要每天飲米水就可以為脾胃減低負擔。其實，究竟甚麼是脾胃？
【減肥心理戰】孤軍作戰好還是眾志成城好？
#朋友可以是減肥推動力
#但酒肉朋友也會令你減肥失敗
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減肥應該守秘密嗎？… Read the rest
【湯水養生】年初七已吃到肚滿腸肥？
#最怕是肥腫難分
#先解決水腫再努力減肥
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冬瓜荷葉湯擊退水腫脂肪… Read the rest
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#吃壞脾胃得不償失
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青瓜減肥法適可宜止… Read the rest
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