【居家上學】準備又要開始日日Zoom的學習模式
【居家上學】準備又要開始日日Zoom的學習模式
⭐幼稚園至大學都網上學習
⭐學生專注力大挑戰
#星期一踢走BlueMonday
專注學習小技巧
新型肺炎疫情影響下,下星期「開學」,面授課程都改為網上視像形式進行,如何讓小孩收拾心情開學是父母們要面對的問題。想提升小朋友學習效能,在家學習時也能專心專注,不妨試試以下方法:
.培養生活規律
不用到學校上課就睡到日上三竿?人體有生理時鐘,生活作息被打亂會影響專注力、記憶力和學習情緒,所以在家中學習也要安排貼近學校生活的時間表,更要避免晚睡,除了有損健康,亦會墮入早上不願起床的惡性循環中。
.環境與儀式感
進行網上視像學習時,盡量選擇佈置簡潔及安靜的空間,擺放過多雜物有礙專注力,玩具亦不宜放在觸手可及的地方。網上上課時宜換上整齊校服,提高儀式感,學習也能更加投入。… Read the rest